Vůně jsou skvělý způsob, jak si zvednout náladu, podtrhnout osobnost nebo dodat sebevědomí. Poradíme vám, které parfémy s vámi budou na každém kroku a užijete si je, ať už jste na cestách, nebo jen relaxujete doma na gauči. Nepodceňujte dobře vybraný…
Pravidelná rutina nám může pomoci lépe udržet zdravý životní styl. Můžeme si dopředu naplánovat týdenní aktivity i jídelníček, zajít v konkrétní den do posilovny, připravit si jídlo a dbát na důkladnou hydrataci. Ani pobyt mimo domov by neměl být důvodem pro…
K letním, tropickým teplotám patří velká, vychlazená sklenice dobrého drinku. Zkuste Frappuccino, které je neodmyslitelnou součástí letní nabídky Starbucks. Nyní nově ve verzi Banana Split Frappuccino® a Passionfruit Raspberry Frappuccino®. Na zdraví! Nové letní Banana Split Frappuccino® potěší všechny fanoušky Starbucks…
Vlasům dá léto pořádně zabrat, obzvlášť pokud jsou barvené nebo odbarvené. Slunce, mořská a chlorovaná voda, klimatizace a vítr. To vše vlasy v létě namáhá a odčerpává z nich potřebné živiny, vlhkost a sílu. Mohou pak být křehké, suché a…
Letní měsíce se pomalu blíží a s nimi i druhý ročník úspěšné fitness akce Form Factory Body and Mind Day 2022. Již 11. června bude v pražské Botanické zahradě připraveno venkovní cvičení zaměřené na relaxaci, protahování a dobrou náladu. Součástí celého sobotního…
Vlnité a kudrnaté vlasy bývají zpravidla snem všech „rovnovlásek“ a naopak. Ač jsou vlnky či kadeře opravdu krásné, jejich majitelky dobře vědí, kolik je s úpravou vlnitých vlasů práce. Máme pro vás tip, jak docílit krásných kudrlin. Za zvlněnými vlasy stojí…
Společnost Form Factory, největší síť fitness klubů v ČR a oficiální partner letošního ročníku Fitness Expo 2022, vás zve 22. a 23. dubna na pražském výstaviště PVA Letňany 22. a 23. dubna. Veškeré možnosti pro moderní trénink a novinky ze světa…
„Když chci zhubnout, musím méně jíst.“ To je tvrzení, se kterým se na úvodních konzultacích setkává trenérka a specialistka pro fitness výživu Renata Černá z Form Factory Pankrác velmi často. Pravda je taková, že problém bývá mnohdy opačný. Renata radí…
I v dnešní době ženy stále bojují se názorem, že při zvedání vah se z nich stane svalovec. Opak je pravdou. Silový trénink rozvíjí převážně sílu, ale také tvaruje postavu, pomáhá při prevenci zranění a zlepšuje psychiku. Jaké jsou nejlepší…
Začátek roku jedeme na vlně změny – změny životního stylu. Form Factory otevírá zcela nový a moderní klub. V rámci budovy City Point vedle OC Arkády budou mít zájemci o sport a fitness příležitost k tréninku, využívat skupinové lekce, saunu, solárium a…