zdravý životní styl

Další důvod proč začít cvičit

V lednu si vždy mnoho z nás dává předsevzetí, jak začne zdravě žít a cvičit. Největší síť fitnesscenter rozjíždí koncept THE GYM by Form Factory. Posilovny jsou plně vybavené pro individuální trénink, zahrnují kardio a funkční zónu i profesionální fitness…

7 praktických tipů pro dokonalý vzhled

Počítali jste někdy počet kosmetických produktů, které denně používáte? Schválně to zkuste, protože to číslo vás překvapí. Přírodu ale nikdy nepřelstíme, chceme-li být opravdu krásné, „mazání“ nestačí. Pro krásu trvající po dlouhá léta musíme jít hlouběji a svůj vzhled budovat…

3 tipy, jak zůstat fit a zdravý na cestách

Pravidelná rutina nám může pomoci lépe udržet zdravý životní styl. Můžeme si dopředu naplánovat týdenní aktivity i jídelníček, zajít v konkrétní den do posilovny, připravit si jídlo a dbát na důkladnou hydrataci. Ani pobyt mimo domov by neměl být důvodem pro…

Internetový magazín Žena v autě vydává vydavatelství Srdce Evropy s.r.o., Bořivojova 17, Praha 3, Tel. : +420 222 726 364 | Napište nám | Redakce | Cookies | Ochrana osobních údajů © 2018