
Jak bojovat s únavou
Podzim prověřuje naše duševní zdraví víc než jiné období. S kratšími dny přichází únava, pokles energie i nálady – a spolu s tím tlak na výkon, který mnozí z nás neumí vypnout. Když světlo ubývá, zpomaluje i mysl Naše tělo…

Podzim prověřuje naše duševní zdraví víc než jiné období. S kratšími dny přichází únava, pokles energie i nálady – a spolu s tím tlak na výkon, který mnozí z nás neumí vypnout. Když světlo ubývá, zpomaluje i mysl Naše tělo…

Dny se pomalu krátí, světla venku ubývá, většina z nás má již po dovolené a není se na co těšit. Nedostatkem světla, ale i špatného počasí se hodně lidí začne během podzimních měsíců cítit bez energie, padá na ně únava i…
Internetový magazín Žena v autě vydává vydavatelství Srdce Evropy s.r.o., IČO: 26744007, Bořivojova 17, Praha 3, Tel. : +420 222 726 364 | Napište nám | Redakce | Cookies | Ochrana osobních údajů © 2018