Moderní slovo DETOX je potřeba vnímat v širších souvislostech a věnovat se očistě organismu po zimním období v mnoha oblastech. K trvalé detoxikaci je třeba zařadit do běžného života dostatek aktivního pohybu, dostatek důležitých živin a minerálů, které podpoří náš organismus. To radí na jaro Form Factory.
Foto: archiv webu
V rámci projektu Health Factory jsou tedy komunikovány postupy a metody, které neškodí našemu zdraví a orientují se především na zlepšení celkového zdravotního stavu, který v současné době u většiny populace trpí omezenými možnostmi pohybu a cvičení a dlouho zažitému stereotypu v oblasti zdravé a vyvážené výživy.
Foto: archiv webu
Form Factory bude v březnu podporovat jarní restart fyzické kondice pomocí speciálních cvičení v rámci své online platformy a ve spolupráci se svými trenéry a profesionálními instruktory přinášet řadu rad a informací, které jsou určeny pro širokou veřejnost, která má zájem o zlepšení své fyzické kondice.
Součástí ozdravného procesu organismu je kromě aktivního pohybu také vyvážená a zdravá strava. Především na jaře je vhodné do jídelníčku zařadit, po dlouhé zimě, více zeleniny a ovoce, správně nastavit pitný režim. V kombinaci s vhodnou pohybovou rutinou se pak dostaví žádaný efekt.
